Библиотека Забега

08.04.13

Подборка видео о подготовке к беговому марафону

Бег стал самым популярным видом спорта. Доступность снаряжения и возможность бегать "где и когда удобно" - это отличительные преимущества беговой практики. Через некоторое время любой бегун начинает задумываться о марафоне. А кто-то даже пытается покорить эту продолжительную дистанцию в 42 км 195 м. В это статье мы хотим рассказать начинающим бегунам и марафонцам о том, какие ошибки не нужно совершать и как комфортно, с удовольствием, подойти к преодолению марафону.

Благодарим школу SKIRUN за предоставленные видео.

Про первые соревнования в жизни.


Про первый марафон.


Про марафонскую тренировку для начинающих.


Про ошибки бегуна при подводке к марафону.


Советы по подводке к марафону.


Как тренироваться марафонцам со стажем.


Смотрите также:
Подборка видео на тему питания до и после бега
Лучшая подборка видео-советов для любителей бега
Подготовка к марафону

Рубрики: Бег, Тренировка

Комментарии: 1

redkid №120 — 08.05.15 13:57
redkid

Готовы сгруппировать еще подобные видео. Интересно?

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи Забега, авторизовавшиеся на сайте. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Рубрикатор







Статьи на тему «Бег»

Статьи на тему «Тренировка»